心臟衰竭怎麼吃？水喝太多竟是禁忌！11種飲食原則一次看，7類地雷食物不要碰

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2023/11/07 第6304期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 心臟衰竭怎麼吃？水喝太多竟是禁忌！11種飲食原則一次看，7類地雷食物不要碰 健康焦點 銀髮族注意！高血壓、糖尿病、骨質疏鬆症…常見慢性病要當心，3種飲食技巧幫你控制 糖尿病其實也能很長壽！9旬糖友這樣過 醫指4關鍵未必要去大醫院 保健優概念 被日本人譽為山中的鰻魚！「山藥」護血管、助消化... 8食譜一次看，教你山藥排骨湯怎麼煮？ 用清潔劑打掃避免誤觸4成分，嚴重恐造成永久性傷害！醫提4大預防措施   心臟衰竭怎麼吃？水喝太多竟是禁忌！11種飲食原則一次看，7類地雷食物不要碰 編輯陳學梅整理元氣網 心衰竭幾乎是所有不同心臟病之最後共同表徵與死亡前之共病。末期心衰竭患者之預後甚至較癌病患者更差；心衰竭也是心臟疾病患者猝死之危險因素之一。 心臟的主要功能是透過收縮與舒張，將血液輸往全身各臟器、部位使用。當這個功能因為某些因素，如心臟疾病等，受到影響或減弱時，無力輸出足夠的血液量供給各器官需求，使身體出現不適，就稱為心臟衰竭。 最常見引起心衰竭的主要原因 … 銀髮族注意！高血壓、糖尿病、骨質疏鬆症…常見慢性病要當心，3種飲食技巧幫你控制 營養師SeanPrimePlus健康設& 隨著時代的進步，醫療水平的提升，國人的平均壽命也隨之增加，但我們不僅要活得長壽，更要活得健康！所以在今天的文章裡，【PrimePlus健康設計家】品牌營養師Sean要和你一起解析銀髮族常見的疾病，並如何運用健康飲食來協助控制！ 銀髮族常見3種慢性病的危險因子 •高血壓 根據國健署公布的「106-109年國民營養健康狀況變遷調查」結果發現，40歲以上的國人患有高血壓的比率高達38 … 糖尿病其實也能很長壽！9旬糖友這樣過 醫指4關鍵未必要去大醫院 今健康今健康 民眾聽到確診糖尿病，常會覺得「人生黑白」，但其實糖尿病並不可怕，雖無法治癒，但可以治療，而且可以很長壽，還未必需要去大醫院。 為了導正國人對糖尿病的迷思、鼓舞糖友，台灣基層糖尿病協會、財團法人糖尿病關懷基金會、中華民國診所協會全國聯合會於11月5日「世界糖尿病日」舉辦「2023世界糖尿病日-胰島素跨世紀102年活動：第二屆長壽、幸福、傑出成就獎章頒獎典禮」，表揚長期勇 … 被日本人譽為山中的鰻魚！「山藥」護血管、助消化... 8食譜一次看，教你山藥排骨湯怎麼煮？ 良醫健康網良醫健康網 山藥給人最普遍的印象就是吃起來「黏答答」的，因此在日本也被稱為「山中的鰻魚」。而在中醫觀點上，山藥被認為是秋季的潤補聖品，自古以來，山藥就有「神仙之食」、「食物藥」的美稱。山藥的功效營養有哪些？進補湯品「山藥排骨湯」怎麼煮？山藥禁忌有哪些？以下帶您一次瞭解。 山藥的功效與營養 山藥又名淮山，有「神仙之食」的美名。自古以來，它就被譽為補虛佳品，備受稱讚。《神 … 用清潔劑打掃避免誤觸4成分，嚴重恐造成永久性傷害！醫提4大預防措施 NOW健康NOW健康 大掃除許多人為清除陳年汙垢，普遍會使用各類清潔劑提高效果。台中慈濟醫院急診醫學科主任李冠儀提醒，使用化學藥劑要格外小心，藥劑酸鹼度容易造成腐蝕；混合使用更可能產生高溫或有毒氣體，導致永久性傷害。他建議，清掃過程做好防護、保持環境通風，萬一碰到傷害也要知道緊急處理流程，才能保護身體避免傷害。 這些清潔劑混合用 需小心有毒氣體及激烈反應 李冠儀列舉常見的清潔劑類 … •瞬間滿肚子火該怎麼辦？東大名醫告訴你：吃這個最快降火！ 要是對家人或是周遭的態度言行有所不滿，有時難免會火冒三丈，氣到像是火山爆發。相信大家都有過類似的經驗吧！由於嘴巴即將說出憤怒的話語，怒火即將從「腹部＝胃」湧上，所以建議為這兩處補充營養──吃下類似義式冰淇淋等甜點，或是大口喝下冰冷的飲料。 •為歷史上色 還原台灣記憶拼圖 想要時光旅行，但時光機還沒發明成功，那藉老照片穿越時空吧！在台灣有一群人，認真考證黑白相片中的細節，一筆一筆為其添上色彩，只為讓逝去的時光與我們更近一點，讓現在的台灣更了解過去一些。

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無視勒令停工…山坡建物長高長胖 仍施工

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2023/11/07 第5443期  |  訂閱/退訂  |  看歷史報份 udn.com聯合新聞網 基宜花東焦點 無視勒令停工…山坡建物長高長胖 仍施工 基隆新聞 基隆寵物銀行整建延宕 重新發包拚2024年中啟用 宜蘭新聞 迎接雙11熱潮 宜蘭東門夜市推「Yes!券」最多兌換900元 花蓮新聞 3橋重建橋面縮？ 花縣府：謠言 台東新聞 台東市豐原里長同票數抽籤 結果還是未能逆轉   無視勒令停工…山坡建物長高長胖 仍施工 記者邱瑞杰／基隆報導聯合報 基隆市東光路11巷旁有戶民宅正在整修，建物「長高、長胖」。當地信義區東明里長翁誠鍾說，公所半個多月前張貼勒令停工單，屋主無視公權力，昨天仍見施工。基隆市都市發展處長謝孝昆表示，會要求屋主自行拆除，屆期未拆，會強制拆除並向屋主收取拆除費用。 翁誠鍾說，東光路11巷早年有7排民宅沿著山坡逐層興建，其中第5排鄰巷子的民宅疑在賣出後，新屋主 ...... 基隆寵物銀行整建延宕 重新發包拚2024年中啟用 基隆6日電中央社 基隆市府斥資新台幣1.23億元整建寵物銀行，工程於民國109年10月開工，原定今年1月29日完工，但工程延宕。市府表示，已與廠商終止契約，預計月底重新發包，明年6月啟用。 中國國民黨籍基隆市議員連恩典、無黨籍基隆市議員林旻勳及陳冠羽、民主進步黨籍基隆市議員施偉政及吳驊珈，今天在市議會質詢時都關心寵物銀行工程延宕及寵物公園進度問題。 基隆市政府產業發展處長林鼎超答詢，目前寵物 ...... 迎接雙11熱潮 宜蘭東門夜市推「Yes!券」最多兌換900元 記者戴永華／宜蘭即時報導聯合報 迎接雙11消費熱潮，每年吸引民眾的東門夜市「Yes!券」好康又來了。宜蘭市公所今天說明領券方式，身份證字號加民國出生年月日，只要有2組以上相同數字，可兌換Yes!券4張；數字4個1以上，可兌換Yes!券8張，每張券面額50元。 民眾在使用期限內，可持「Yes!券」到東門夜市商家抵消費，符合上述兩種領券方式，領到的券價值等於200元與400元。不過，最高可以領到900元，鼓勵現場捐血250cc，贈送Y ...... 3橋重建橋面縮？ 花縣府：謠言 記者王思慧／花蓮報導聯合報 去年918強震造成花蓮高寮、崙天及玉長等3座橋梁損毀，經中央挹注重建經費及花蓮縣政府評選，近期發包重建。3座橋梁橋面施作寬度均為9公尺，地方卻謠傳寬度被中央影響變窄，議員質疑沒有與民眾說清楚，建設處說，為符合通行功能，設定橋面為9公尺寬，盼大家勿以訛傳訛。 花蓮縣建設處昨天赴議會工作報告，處長鄧子榆指出，高寮大橋核定經費9億9404萬元，考量位在斷層附近，採簡支鋼箱型梁 ...... 台東市豐原里長同票數抽籤 結果還是未能逆轉 記者徐白櫻／台東即時報導聯合報 台東市豐原里長尤增雲去年以1票險勝對手施學志，後來施提當選無效之訴，台東地方法院驗票認定兩人票數相同，尤上訴至二審被駁回。今天台東市公所舉辦抽籤，先抽的施學志卻仍抽到「未當選」籤，尤增雲繼續擔任豐原里長。 去年底里長選舉，豐原里前里長施學志爭取連任，遭遇對手尤增雲出面挑戰，選舉結果顯示，施學志405票，尤增雲406票，尤以一票之差打敗施，經台東地方法院驗票，2人票數 ...... •瞬間滿肚子火該怎麼辦？東大名醫告訴你：吃這個最快降火！ 要是對家人或是周遭的態度言行有所不滿，有時難免會火冒三丈，氣到像是火山爆發。相信大家都有過類似的經驗吧！由於嘴巴即將說出憤怒的話語，怒火即將從「腹部＝胃」湧上，所以建議為這兩處補充營養──吃下類似義式冰淇淋等甜點，或是大口喝下冰冷的飲料。 •為歷史上色 還原台灣記憶拼圖 想要時光旅行，但時光機還沒發明成功，那藉老照片穿越時空吧！在台灣有一群人，認真考證黑白相片中的細節，一筆一筆為其添上色彩，只為讓逝去的時光與我們更近一點，讓現在的台灣更了解過去一些。

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