梨泰院事件踩踏釀嚴重傷亡 醫籲到非常擁擠現場要做一件事自保

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2022/10/31 第6069期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 吃未加工紅肉不會增中風風險？最新研究揭飲食對疾病關聯程度 健康焦點 降低血壓、讓大腦更年輕 為何波菜是營養師最推崇的蔬菜之一 梨泰院事件踩踏釀嚴重傷亡 醫籲到非常擁擠現場要做一件事自保 保健優概念 心理學研究證實：慷慨助人的善意會「傳染」，接受者也會更樂於付出 起床先刷牙還是早餐後刷牙？吃完甜食喝牛奶可預防蛀牙？你可能不知道的護牙小訣竅   吃未加工紅肉不會增中風風險？最新研究揭飲食對疾病關聯程度 記者王郁婷／輯譯聯合報 一項回顧型研究指出，吃未加工的紅肉，並不會增加中風的風險。圖/123RF 對喜愛吃牛排的你，這可能是一個好消息。一項回顧型研究指出，吃未加工的紅肉，並不會增加中風的風險。 幾十年來，各項相關研究不斷告訴我們，食用大量脂肪含量高的牛肉和豬肉，會增加心臟病風險。近期有科學家分析過去180多個相關研究，發現並沒有證據顯示兩者存在關聯。另外，也只有「微弱的證據」顯示食用未加工紅肉會導致腸癌、乳癌和二型糖尿病。 … 降低血壓、讓大腦更年輕 為何波菜是營養師最推崇的蔬菜之一 記者王郁婷／輯譯聯合報 菠菜即將進入產季，它是營養師最推崇的深綠色蔬菜之一，也是平價美味的蔬菜。營養師總結菠菜的六大好處，讓你在入冬的餐桌上，多點綠意多點健康。 ● 含維生素K等豐富營養素 依美國農業部說法，三杯生菠菜能提供超過每日建議攝取量300%的維生素K、超過160%的維生素A、40%的維生素C，維生素K和A支持骨骼強健，維生素C … 梨泰院事件踩踏釀嚴重傷亡 醫籲到非常擁擠現場要做一件事自保 記者鄒尚謙／台北即時報導聯合報 南韓梨泰院昨晚間萬聖節狂歡活動，卻不幸發生人群踩踏事嚴重傷亡踩踏事件，據南韓消防部門上午統計，已有151人死亡、82人受傷，355人失蹤，確切的傷亡數字仍在上升中。醫師表示，可能導致大量傷亡的可能性大致有二，一為人群擠壓下產生人體不合理彎曲，肋骨很容易就斷裂，或因缺乏氣體，造成缺氧、窒息。 經過長達兩年的防疫限制，南韓首爾梨泰院地區昨晚迎來第一場的周末大型萬聖節活 … 心理學研究證實：慷慨助人的善意會「傳染」，接受者也會更樂於付出 綜合報導元氣網 大家都聽過日行一善，除了幫助老弱婦孺貧困者，其實小小善意舉動就能讓他人感受到溫暖和愉悅，例如讓人搭便車、送杯飲料給朋友等。根據2022年8月發表於「實驗心理學期刊：總論」的研究顯示，慷慨的行為具有傳染性，接受他人幫助、分享或捐贈者也會相對付出，將自己收到的善意向外傳遞。 施比受更有福 善行會循環 該研究 … 起床先刷牙還是早餐後刷牙？吃完甜食喝牛奶可預防蛀牙？你可能不知道的護牙小訣竅 記者王郁婷/輯譯聯合報 吃完含糖食物後喝牛奶，能中和口中酸性，預防蛀牙。圖╱123RF 牙齒健康關乎全身健康，但多數人很難做到「好好刷牙」這件事。以下是牙科專家提供的護牙撇步，一點小改變就可能保護牙齒多一點，減少蛀牙、牙周病危機。 1.身體向前傾，可徹底清潔下排牙齒內側。 倫敦美容牙科中心的牙科保健員 Bernita Shelley說，牙菌斑最容易在下排牙齒內側形成，因為此處最不容易刷乾淨。她建議刷 … •美對中祭出新晶片禁令 恐衝擊台積電HPC展望 在雙十國慶日之前，美國商務部發布最新對中國的半導體限制措施，這是繼八月EDA禁令限制三奈米以下的先進製程之後，進一步限制中國半導體業在成熟製程的發展，意圖全面打壓。這波半導體禁令影響有多大？ •《幸福入場券》很「對頻」的不合 喜感十足又讓人感嘆 《幸福入場券》是大方向完全可以預料，但過程互動就是有笑有火花，還有些人生感嘆。演員選對了，樂趣就有了，編劇上也放了一些現實的無奈，而不是只存在於幻想的美好愛情，我個人很喜歡這樣的設計。

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