 | | 明知有人 飯店男員工 擅闖女裸湯 | | 記者戴永華／宜蘭報導聯合報 | 宜蘭員山鄉一家國際品牌連鎖飯店發生男員工闖進女裸湯區，站在更衣室門口喊「快出來」，裡頭還有4位女性，其中3人裸體，全被嚇壞，業者昨出面道歉，解雇該名員工，並強調未來如再發生相關問題，部門主管連帶處分。 女客人在「聽你說飯店」臉書社群表示，前天上午11時45分左右，中午12時營業時間還未結束，需要工作人員門禁卡才能打開的大門就被打開了，走進一位年長男性站在更衣室的門口 ......  |  | |  | •把自己擺第一，優先付錢給未來的自己
要每個月自動自發把錢存起來，必須有堅強的恆心與意志力。最好的辦法，就是讓儲蓄以簡單、不費力、自動化的方式進行。一領到薪水或有收入進帳時，要先把一部分的錢優先付給自己！
•反覆胃痛別靠藥！醫：檢查找出胃炎致病原
身為消化系統的前線，胃部表皮黏膜組織若經常接觸刺激性飲食、藥物、菸酒等不良物質，甚至情緒與壓力導致胃酸分泌過多，都可能引發胃發炎。但胃部的發炎不像皮膚一樣顯而易見，而是用疼痛和不適感顯現，甚至無明顯症狀，若疏於保養及治療，長期慢性胃炎還可能惡化為胃癌！因此，及早釐清胃炎成因，調整飲食與生活習慣，是養胃重要的一步。 | | | | |
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