葉黃素、魚油都吃錯了？醫師、營養師教你檢視3大關鍵！

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2021/04/29 第5678期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 吃藥低頭、抬頭有差別！藥師教你正確用藥不傷身 植牙有哪些注意事項？ 牙醫告訴你6個一定要知道的重點 健康焦點 穿鞋會痛原來是拇趾外翻？骨科專家教兩條線自我檢測 葉黃素、魚油都吃錯了？醫師、營養師教你檢視3大關鍵！ 保健優概念 父母強迫兄金援敗家弟...心理諮商師：東方人眼中的家庭和諧，往往是悲劇的開始   吃藥低頭、抬頭有差別！藥師教你正確用藥不傷身 今健康今健康 生病、身體不舒服理所當然就是要看醫生吃藥，不過在吃藥時也難免會遇到一些狀況，最常見的其中之一就是忘記吃藥，許多人會趕快補上，但這樣的做法真的是正確的嗎？又有哪些NG行為要留意？ ６大用藥ＮＧ行為，輕者失效，重者傷身！ 甘誼文藥師表示，用藥安全不僅是確保藥效正常發揮作用的關鍵，同時也能保障身體的健康安全，不良的用藥方式，不僅可能使藥物失去效用或藥效過強產生副 … 植牙有哪些注意事項？ 牙醫告訴你6個一定要知道的重點 藥害救濟基金會元氣網 牙齒不僅是一個人的門面，更是享受美食重要的工具，反之若缺牙，除了咀嚼功能變差，長期下來會干擾營養吸收，甚至連臉型都會跟著改變，大大影響身體健康與生活品質。缺牙的治療選擇除了活動式假牙或做牙橋，愈來愈多人偏好做植牙，然而植牙畢竟是個手術，有許多項目需事先評估，藥害救濟基金會訪談高雄長庚紀念醫院牙科部龍萱副主任，釐清植牙的各種眉角，龍萱醫師強調植牙由於療程往往長 … 穿鞋會痛原來是拇趾外翻？骨科專家教兩條線自我檢測 文／中正脊椎骨科醫院 廖志祥醫師今健康 什麼是拇趾外翻？不治療會有哪些影響？ 「走路痛、穿鞋痛，甚至睡覺也會痛！」35歲的上班族張小姐因腳痛前來求診，她表示，大拇指常被鞋子磨到紅腫，甚至產生硬痂，對此十分困擾，經過診斷後為拇趾外翻。 試試看腳併攏時，大拇指會不會比YA？拇趾外翻是指大腳趾往第二腳趾偏移，以致大腳趾根部骨頭明顯突出一塊。 除了影響美觀，突出的那一塊常被鞋子磨到又紅又痛，嚴重可能導致 … 葉黃素、魚油都吃錯了？醫師、營養師教你檢視3大關鍵！ 王祥非撰文 現代人生活壓力大，加上工作、休閒都需要使用螢幕，能保護晶亮的葉黃素、輕鬆保健全身的魚油，成了家家戶戶必備良品。但你真的知道怎麼挑才對嗎？為什麼花錢買了葉黃素和魚油，卻吃不到改變？ 權威醫師、營養師教你三大辨別關鍵，讓你正確挑選葉黃素和魚油，不再花錢買心酸！ 葉黃素挑選三重點：游離型、複方、專利大廠原料 葉黃素無法從人體自行製造，只能透過飲食攝取，但多數人 … 父母強迫兄金援敗家弟...心理諮商師：東方人眼中的家庭和諧，往往是悲劇的開始 撰文／楊嘉玲（諮商心理師）良醫健康網 關於心理界限的例子，我想再多談一點跟我們近一點的關係。 當我們對親近的人失去了心理的界限，又會發生什麼狀況？在我的實務工作中，經常會聽到類似的故事。 提款機大哥: 品冠出生在一個大家庭中，爺爺奶奶生了五個小孩，其中只有品冠的爸爸（是長子也是長孫）和叔叔兩個男生，其他姑姑長大後便陸續出嫁。品冠的爸爸遺傳到爺爺的勤儉、認真，很早就離鄉到臺北打拚，成家立業之後， … •敏捷化微型組織 斜槓精神新客群 面對疫情無情衝擊，旅遊業者紛紛尋求多角經營以避免倒閉危機。然而，原本以國際旅遊為主要市場的旅遊電商平台KKday卻藉由敏捷式組織調整經營策略，在短時間內以旅遊本業創下佳績，不僅在國內旅遊項目創下單年近7倍的業績成長，旗下的伴手禮業務更激增69倍。 •跟壓力說再見 趕時間時，常會使我們的肌肉和心情緊張，要練習放鬆心情，學習「把生活當成趣味的工作，把工作當做趣味的生活」，享受工作、享受生活，感覺這是一件非常愉快的事，在心情上自然會比較放鬆，就不會緊張，也就沒有壓力了。

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