補充胃氣、調理脾胃的人體大藥：足三里和中脘穴

2019年6月3日星期一

補充胃氣、調理脾胃的人體大藥：足三里和中脘穴

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2019/06/03 第589期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份


．編輯小語	什麼是「胃氣」?

．健康 so easy	補充胃氣、調理脾胃的人體大藥：足三里和中脘穴

．健康新鮮事	為什麼虹膜能看出全身的狀況?與各器官的關聯又是什麼?

．下期預告	人體自有大藥

．活動訊息	實用鳥知識！寵物鳥、野鳥，還是動物園的鳥……全彩圖像解析鳥類的必備百科！

什麼是「胃氣」?

過去，名醫判斷一個人的生死，就是看他有沒有胃氣，所謂「胃氣」，就是他的飲食和消化的能力。過去人們吃的東西很粗糙，容易營養不足；如今由於吃得太多、太油膩，或者飲食沒有節制，暴飲暴食，營養過剩，反倒更容易得腸胃疾病。

補充胃氣、調理脾胃的人體大藥：足三里和中脘穴

《黃帝內經》中說：「陰有陽疾者，取之下陵三里。」「下陵三里」就是足三里，而對於「陰有陽疾」，歷代醫家有不同的解釋，在此採取比較通行的說法，認為它代表六腑（胃、大腸、小腸、膽、三焦、膀胱）上的一切病症。實驗也證明，六腑的一切病症，都可以取足三里穴。六腑其實都跟接納飲食、運化水穀有關；胃是受納水穀的，膽可以輸出膽汁幫助消化，大腸和小腸是負責消化的，膀胱則負責排泄和傳輸水液。所以要六腑通力合作，才算有胃氣，而足三里是滋養六腑、治療六腑一切疾病的靈丹大妙藥。

古人養生，有灸足三里的習慣。有句古話說：「要想身體健，三里常不乾。」就是說，經常在足三里這個穴位進行艾灸，常有灸瘡，身體自然健康。
為什麼調理腸胃的首選高升點是足三里呢？
足三里是胃經的下合穴，下合穴作用強大、療效迅速。另外，在這個穴上有一條支脈直達胃腑，所以，按摩或艾灸足三里可謂是一條養生治病的捷徑。
根據X形平衡法和我的經驗，每個有著割捨不清的密切關係。
在臨床中，當我指出某些病人脾胃有問題，往往會遭到強烈的質疑。很多人會說：「我食欲很好，吃喝正常，脾胃好得很啊！」這時候，我會讓他平躺下，把腿蜷起來，然後對著他的中脘穴按下去，只輕輕一下，好好的人馬上疼得大叫。這就是脾胃出現問題的徵兆，正常人這裡是沒有壓痛感的。現在生活條件好了，人們遇到好吃的就拼命吃，結果把胃給撐壞了還不知道。
每個人都可以按照我講的方法每天揉揉中脘穴，如果有壓痛，那就得千萬小心，不要再飲食不節，以免胃病找上門來。

以上資訊出自《人體自有大藥-修訂版》

為什麼虹膜能看出全身的狀況?與各器官的關聯又是什麼?

就中醫來說，虹膜整體觀念是以血氣為傳導，在長期觀察和臨床實踐基礎上，已確定有十九條經脈為眼睛與全身保持密切的關係，這些經脈被看作是全身上下、左右、聯絡內外、氣血津液運行以及調解各部分功能的一條隱形通路，是調節人體各個部分功能的完整系統，或者說是一種聯結並發揮人的整體功能的「介質」。

由於在這種「介質」的傳導作用，局部的、外在的心理、生理、病理等變化的現象，可以反映全身及內在的變化，而全身及內在的心理、生理、病理的變化，也可以從局部及體表變化的現象反映出來，由此可知，眼睛的虹膜可作為全身的一個外在部分，而且其真正的功能就在其中。

所以，虹膜的運用將是預防醫學上一個得力的手段，能以虹膜作為整體觀察人體疾病和健康狀況的一種較完善的診斷方法。

以上資訊出自《眼球檢查法：一眼看出疾病的根源》

人體自有大藥

西醫當道，我們所能見到的藥物可為千千萬萬種，據說平均每12分鐘就有一種新藥誕生。可是，有這麼多的藥物，為什麼還有眾多治不好的病呢?這是否與當今人們忽視人體內藥有很大關係?

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