BMI不是胖瘦的唯一指標醫師提醒「脂肪」才是健康關鍵

2025年12月16日星期二

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BMI不是胖瘦的唯一指標醫師提醒脂肪才是健康關鍵
聯安預防醫學機構聯安診所心臟內科施奕仲醫師
真正影響健康的關鍵，不在體重數字或是BMI，而是「體脂肪」，甚至要進一步考慮 ...more

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聯安預防醫學機構聯安診所健康管理中心主任洪育忠
隨著現代人生活壓力大，每天汲汲營營上班、下班趕著回家照顧家庭，你是否也感到疲累不堪身體 ...more

想瘦肚子？營養師揭「飲食、睡眠、壓力」三關鍵擊退內臟脂肪！
聯安預防醫學機構聯安診所謝紫瑄營養師
根據聯安健檢大數據調查，每三人就有一人腰圍過粗，內臟脂肪過多囤積於腹部的健康問題 ...more